Chào mừng đến với Nha khoa Sài Gòn B.H

Giờ mở cửa : Thứ Hai đến Thứ Bảy - 8:00 đến 20:00; Chủ Nhật - 8:00 đến 12:00
  Liên hệ : 1800 1015

Bác sĩ nha khoa khuyên bạn nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng?

Sau khi tẩy trắng răng bác sĩ nha khoa khuyên bạn nên ăn gì là thắc mắc của rất nhiều người. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này! Hãy cùng tìm hiểu nào!

hình ảnh bệnh nhân trước và sau khi tẩy trắng răng

hình ảnh bệnh nhân trước và sau khi tẩy trắng răng

Sau khi tẩy trắng răng nên ăn gì?

Bác sĩ nha khoa khuyên bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để màu răng bền đẹp:

  • Thực phẩm có màu trắng như cơm, thịt gà, cháo, súp, cá…
  • Uống sữa, nước lọc.
  • Bổ sung các loại trái cây, rau củ giòn, ít màu.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế các loại thực phẩm

  • Các loại đồ uống, thực phẩm có màu
  • Tránh hút thuốc, ăn các loại bánh kẹo

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến việc vệ sinh răng miệng hàng ngày như chải răng đúng kỹ thuật, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ tối đa các mảng bám có trên răng. Khám răng định kỳ 6 tháng/lần là phương pháp đơn giản và hoàn hảo nhất giúp bảo vệ và loại bỏ các mảng bám cứng đầu ra khỏi răng.

Nếu vẫn còn những thắc mắc, bạn có thể liên hệ về phòng khám của chúng tôi theo các thông tin bên dưới. Đội ngũ chuyên viên của Peace Dentistry sẽ giải đáp cụ thể cho bạn biết nên ăn gì sau khi tẩy trắng răng cũng như các vấn đề liên quan đến răng miệng khác! Cảm ơn bạn đã sử dụng dịch vụ!

Xem thêm: